TEMPERATURA AMBIENTAL:
Los tres primeros meses es común que el bebé se congestiona, tienden a perder rápidamente el calor del cuerpo y necesitan estar en un ambiente templado sin exceso de calor o frio, en caso de frío puedes abrigar al bebe con gorrito, guantes y un saco, procura que sea hilo o lana hipoalergénica, porque sino el bebé corre riesgo de desarrollar algún tipo de alergia, otra alternativa es usar calefacción; en el caso de que exista mucho calor puedes dejar al bebe en camiseta y pañal, le hará sentirse cómodo y libre, si es extremo el calor puedes abrir las ventanas siempre que no se genere corriente de aire o usar aire acondicionado.
ALERGIA:
Asegúrate que la habitación este limpia, y el material de la ropa de cuna no desprenda pelusas, es preferible usar algodón.
ENFERMEDAD VÍAS RESPIRATORIAS:
Fíjate que el bebé no presente fiebre, estornudos continuos o tos en ese caso es momento de acudir al pediatra.
ALTERNATIVAS PARA DESCONGESTIONAR AL BEBÉ:
Si el bebé esta congestionado puedes usar una gotita de leche materna en cada fosa nasal y luego un poco de clinex para limpiar la mucosidad, también puedes utilizar suero fisiológico en vez de la leche materna, no te olvides de colocar boca arriba a tu bebé.
También puedes usar los descongestionadores nasales, los cuales son una pequeña bomba que succiona la mucosidad aliviando al infante.
Otro consejo que me dieron es abrigar la cabeza del bebé con un gorro para evitar que se enfrie muy rápido.
lunes, 27 de junio de 2011
jueves, 2 de junio de 2011
CONSEJO PARA PREVENIR Y ALIVIAR CÓLICOS EN LOS BEBÉS
Los bebés llorán por varias razones pero los cólicos resultan muy molestos tanto para los bebés como para los padres porque nos desesperamos intentando calmarlos y aliviar el dolor.
Algunos consejos para prevenir los cólicos:
La alimentación de la mamá afecta al bebé por eso debes evitar comer todo lo que te produzca gases o te cause acidez, depende de una mujer a otra, en mi caso tuve que cambiar a leche deslactosada y evitar lo ácido, además de las gaseosas, los alimentos que también producen gases son: papá, col, rábano, brócoli, coliflor, frejol, choclo.
La madre puede tomar té de anís español, una jarra diaria ayudará a que disminuya los malestares en los bebés esto pasa a través de la leche materna y el bebé se sentirá mejor.
Masajes en la zona abdominal, este video que encontré en YouTube de crecer tv me resultó muy útil http://www.youtube.com/watch?v=K2GyutxIjdk
Consejos para ayudar aliviar el cólico:
Dale un gotero de agua de anís con manzanilla tibio 0.6ML .
Ponlo boca abajo sobre tu antebrazo izquierdo y con la mano derecha dale un masaje en la panzita, mientras lo caminas por la habitación, esto lo distrae, y ayuda a que bote gases.
Si los cólicos son muy seguidos y fuertes consulta a tu doctor, pregúntale que antigás para bebés, yo he probado y lo alivia de inmediato.
Algunos consejos para prevenir los cólicos:
La alimentación de la mamá afecta al bebé por eso debes evitar comer todo lo que te produzca gases o te cause acidez, depende de una mujer a otra, en mi caso tuve que cambiar a leche deslactosada y evitar lo ácido, además de las gaseosas, los alimentos que también producen gases son: papá, col, rábano, brócoli, coliflor, frejol, choclo.
La madre puede tomar té de anís español, una jarra diaria ayudará a que disminuya los malestares en los bebés esto pasa a través de la leche materna y el bebé se sentirá mejor.
Masajes en la zona abdominal, este video que encontré en YouTube de crecer tv me resultó muy útil http://www.youtube.com/watch?v=K2GyutxIjdk
Consejos para ayudar aliviar el cólico:
Dale un gotero de agua de anís con manzanilla tibio 0.6ML .
Si los cólicos son muy seguidos y fuertes consulta a tu doctor, pregúntale que antigás para bebés, yo he probado y lo alivia de inmediato.
DEPRESIÓN POSTPARTO
Existen muchos sentimientos nuevos que se descubren con la llegada de bebé, además de cambios en las rutinas y en las relaciones sociales, laborales y de pareja, esto viene acompañado del cansancio por el sueño interrumpido.
¿Alguna vez te has sentido impotente?, sin entender ¿por qué llora? o ¿agotada?, sientes que no eres la misma de antes, te ves más gorda, más vieja, desarreglada o arruinada y sientes temor en no poder cuidar de este ser tan pequeñito.
Tú bebé, es una bendición pero al mismo tiempo una gran responsabilidad, necesita de todo el amor y cuidados que le puedas dar, pero en qué punto debemos darnos cuenta que descuidar a la madre o lo que ella puede sentir se puede transformar en algo peligroso.
La depresión la sentimos todas en mayor o menor grado, algunas mujeres solo estarán sensibles otras tratarán de ser perfeccionistas y otras estarán irritables, todos los estados de ánimo se deben a cambios hormonales y al cambio de las actividades cotidianas, el tiempo libre para cuidarnos a disminuido enormemente, pero es importante recordar que comunicar lo que sientes es el primer paso para que la depresión no se haga crítica, regálate por lo menos una hora en el día para hacer lo que te guste, haz ejercicio, sal de paseo con el bebé el aire fresco les ayudará a los dos, y lo más importante pide ayuda, en mi caso escribir en este blog a resultado un desfogue para las cosas que me pasan y si con esto puedo ayudar a alguien me siento mucho mejor.
En el internet existen muchos artículos al respecto, en este sitio web encontre un artículo interesante que explica más sobre el tema, http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/007215.htm,
pero recuerda que si sientes que no puedes controlar tus sentimientos es mejor visitar al médico seguro el te ayudará sin exponer tu salud ni la de tu bebé.
¿Alguna vez te has sentido impotente?, sin entender ¿por qué llora? o ¿agotada?, sientes que no eres la misma de antes, te ves más gorda, más vieja, desarreglada o arruinada y sientes temor en no poder cuidar de este ser tan pequeñito.
Tú bebé, es una bendición pero al mismo tiempo una gran responsabilidad, necesita de todo el amor y cuidados que le puedas dar, pero en qué punto debemos darnos cuenta que descuidar a la madre o lo que ella puede sentir se puede transformar en algo peligroso.
La depresión la sentimos todas en mayor o menor grado, algunas mujeres solo estarán sensibles otras tratarán de ser perfeccionistas y otras estarán irritables, todos los estados de ánimo se deben a cambios hormonales y al cambio de las actividades cotidianas, el tiempo libre para cuidarnos a disminuido enormemente, pero es importante recordar que comunicar lo que sientes es el primer paso para que la depresión no se haga crítica, regálate por lo menos una hora en el día para hacer lo que te guste, haz ejercicio, sal de paseo con el bebé el aire fresco les ayudará a los dos, y lo más importante pide ayuda, en mi caso escribir en este blog a resultado un desfogue para las cosas que me pasan y si con esto puedo ayudar a alguien me siento mucho mejor.
En el internet existen muchos artículos al respecto, en este sitio web encontre un artículo interesante que explica más sobre el tema, http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/007215.htm,
pero recuerda que si sientes que no puedes controlar tus sentimientos es mejor visitar al médico seguro el te ayudará sin exponer tu salud ni la de tu bebé.
Suscribirse a:
Entradas (Atom)